В этом материале я хочу предложить еще один метод в ассортимент других, посвященных очищению от негатива.

Этот метод не заменит прочих методов, (с которыми можно ознакомиться в разделе Работа с негативом), но дополнит их.

Это — метод чистки другого человека. Как «вживую», так и по фотографии. Работать с тяжелыми проблемами, как то — тяжелая порча, тяжелый накопленный негатив, и прочая дрянь, он может в сочетании с другими методами. Его стоит использовать как можно чаще, и он покажет свой положительный эффект . Его отличие от прочих методов состоит в том, что здесь не используется никаких подручных и вспомогательных предметов. Как говорил философ Кант - «вещь сама по себе».

На профессиональном, «продвинутом» уровне, он может стать одним из самых важных методов работы. Именно для меня — это один из основных методов. Так что, по мере накопления опыта, буду советовать уделять этому методу большое внимание.

Этот метод придумал не я. Недавно я нашел подтверждение активному использованию данного метода в практике целительства (см. фото). Но здесь я изложу этот метод в том виде, каким я его знаю и практикую.

Логика и сила этого метода основана на принципах управления энергией, которые детально изложены в теории Цигун (работа с энергией), и индийской пранаямы (управление энергией). А энергией в этих практиках управляют с помощью дыхания.

Если говорить кратко, то суть управления энергией состоит в следующем. Во время вдоха (с концентрацией на процессе) происходит втягивание (впитывание) энергии (откуда — да из пространства, нас окружающего). Во время выдоха (с концентрацией на процессе) — происходит направление (распределение) энергии по энергетическим каналам, центрам, органам и системам человека на эфирном и астральном уровнях. Или — происходит выдавливание-выталкивание-выдыхание энергии из структуры эфирного и астрального тел человека.

То есть, с помощью дыхания можно управлять своей энергией, распределять ее, накапливать, производить выбросы энергии, делиться ею с другими, «выдыхать»-выталкивать из себя энергию болезни, и энергию негатива. А также, что собственно и делает «рабочим» этот метод чистки — с помощью дыхания можно управлять энергией другого человека. То есть — буквально, «вытягивать», «высасывать» из его энергетики патогенную, разрушительную, чужую энергию негатива и болезней.

Важную помощь в использовании данного метода окажет визуализация и воображение. Некоторым дано «видеть» потоки энергии, сгустки негатива. Некоторые все это не видят, но ощущают. А что делать, если не получается пока не видеть, и не ощущать?

«Увидеть» энергию я вам не гарантирую, но ощущения энергии рано или поздно придут к любому, кто будет использовать этот метод. А для лучшего управления энергией негатива, ее лучше всего представлять в виде чего-то более-менее конкретного. Тогда ваше сознание будет в правильной концентрации, внимание никуда не «уплывет», когда в сознании будет идти работа с чем-либо конкретным, а не с абстрактным.

Допустим, можно представить, что вы во время работы вдыхаете и выдыхаете дым, пыль, туман. А человека, с которым вы работаете, можно представить в виде сосуда, наполненного этим дымом, пылью, туманом.

Не надо представлять никаких противных и отвратительных вещей. Если вы достаточно впечатлительный или самовнушаемый человек, в таких случаях, вы скорее будете думать не о работе, а о том, как бы не стошнить от своих придуманных ужастиков, пардон.

Иногда в разных мистических и фантастических фильмах можно увидеть, как один персонаж из другого персонажа «высасывает» его душу-дух-энергию, и как эта энергия из него исходит в виде определенного потока. А истина не далека от вымысла. Примерно так все это и происходит, хоть и не так эффектно. Дух и душу вы ни у кого не «высосите», а вот негативную энергию — да. Что именно нам и надо.

Этот метод можно сравнить с отсасыванием яда из раны — втянул, выплюнул.

Так что, пока краткое резюме - задача метода состоит в том, чтобы с помощью дыхания изъять негативную энергию из энергетики пациента, и потом уничтожить ее.

А уничтожить негативную энергию нужно обязательно. Ведь вы втягиваете негатив из человека в себя, в свою энергетику (снова приведем пример с отсасыванием яда из раны). Но «глотать» и впитывать, впускать негативную энергию в себя не нужно. Не нужно травить себя. Не нужно надеяться «переварить» весь этот энергетический мусор. Это могут делать немногие специалисты без вреда для себя.

Втянули и выплюнули. Вы — временный контейнер для негатива. Втянутый негатив, который вы «вдохнули» с дыханием, нужно «выдыхать» в буквальном смысле слова. А для уничтожения негатива, его стоит «выдыхать» и «сжигать» в пламени горящей свечи. Глубоко, медленно и плавно выдыхая на свечу. В крайнем случае — выдыхая в пространство, в сторону от пациента. Потом в таком случае вычистите помещение от накопленного, «выдохнутого» негатива.

В каком образе «вдохнули-втянули» негатив, в таком и «выдыхайте-выплевывайте».

Краткая схема такой работы: вдохнули-втянули из пациента негатив в себя, выдохнули-уничтожили. В итоге негатива нет у пациента, нет у вас, и нет в принципе.

Да, во время чистки есть определенный риск «наглотаться-надышаться» неосознанно негативом, который может частично «просочиться» внутрь вас, внутрь вашего энергетического тела. Это не столь опасно, как можно подумать. Ни порчей, ни проклятиями, ни «кармой» вы не заразитесь. Он, негатив, потом «выветрится» и выйдет из вас. У каждого по-разному — зевотой, икотой, отрыжкой, поносом, рвотой. Главное — не впитывать и не «глотать» негативную энергию специально и осознанно. При этом — «не глотать» стоит понимать буквально. Не делать глотательных движений после вдоха-втягивания негативной энергии. Ведь согласно принципам управления энергией, сглатывание слюны, или просто глотательное движение означает, что энергия ушла внутрь. И если речь идет именно о негативной энергии, то обратно, наружу она уже сама по себе не выйдет. И придется чиститься от накопленного, впитанного негатива.

Однако, если речь идет о работе с такой вещью, как сглаз, особенно — детский сглаз, то в силу низкой «ядовистости» энергии сглаза, даже если и «надышитесь» негативом, он достаточно легко и быстро «выветрится», выйдет из вас.

Могу также успокоить относительно такого опасения. Просто так, сидя рядом с «грязным» человеком, нельзя «надышаться» его негативом и «заразиться» им в значительной мере.

Надеюсь, более-менее я сумел объяснить теоретическую часть.

А теперь давайте перейдем к практике. Начнем с работы с пациентом «вживую».

Будет хорошо, если бы пациент помогал и себе, и вам по мере своих сил. Минимум — читая молитвы (любые), максимум — тоже «дышал» вместе с вами, «выдыхая» свой негатив, представляя, что выдыхает, выдавливает, выталкивает из себя дым, пыль, туман (или что-то подобное). Не задыхаясь, не надрываясь, не захлебываясь, делал глубокие и плавные выдохи.

Итак, сели друг напротив друга. Хорошо для улучшения энергетического контакта с пациентом, установить физический контакт. То есть — просто взять его за руки или за руку. Но если нет, так нет.

Прочли молитву или настроились. Если чтение молитв будет отвлекать от концентрации на дыхании, то пока воздержитесь от постоянного чтения молитв во время работы. Но будет хорошо, если по мере накопления опыта вы будете использовать и молитвы, и дыхание. Остановили взгляд либо на губах пациента, либо на какой-либо из чакр (будет хорошо, если вы последовательно будете «подниматься» с нижней чакры до самой верхней), либо на том месте, на боль или дискомфорт в котором жалуется пациент.

Успокоили дыхание. И теперь медленно, с усилием, глубоко, плавно делаем вдох. И представляем, что мы дыханием вытягиваем изо рта, из чакры, из тела пациента в целом поток чего-либо — дыма, пыли, тумана, (и прочее на ваш выбор). Постарайтесь на физическом плане почувствовать, что «это» тянется от пациента к вам. А потом медленно, глубоко и плавно выдохните (используем визуализацию и здесь) на пламя свечи, или в пространство, в сторону от пациента.

Имейте в виду, что иногда понадобится несколько циклов дыхания, чтобы «раскачать», «зацепить» и начать «тянуть» поток негативной энергии. В каждом случае, и в каждом подходе — по разному. Вы сами почувствуете, когда «пошло». Да и пациент тоже.

Ну, надеюсь, смогли «раскачать» и тянуть энергию из пациента. Не надрывайтесь, не делайте резких вдохов и выдохов. Следите за тем, чтобы не делать глотательных движений. Если свеча от вашего дыхания погасла, не делайте из этого никаких кошмаров, а просто зажгите ее вновь.

Вдох — потянули, выдох — удалили, сожгли энергию.

Если во время работы вам стало плохо — сердцебиение, тошнота, зевота, спазмы (а это и есть симптомы выхода негатива)— остановитесь, «отключитесь» от пациента, просто подышите. И продолжайте. Если стало уж совсем плохо, то или все на сегодня, или делаем паузу подольше.

То же самое касается и пациента.

Старайтесь, чтобы каждый вдох хоть что-то, хоть какую-то часть негатива «цеплял» и вытаскивал наружу.

На более продвинутых уровнях физический контакт с пациентом (когда вы пациента держите за руки) добавит свой вклад в работу. Можно и нужно представлять, что вытягивание негатива происходит вашими руками из рук пациента в ритме вашего дыхания. То есть — на вдохе «тянем» и дыханием, и руками. На выдохе — выдыхаем-выталкиваем дыханием негатив, собранный через дыхание и через руки.

Однако, естественно, что за один сеанс все на 100% вытащить не получится. Поэтому не нужно надрываться. Если негатив на самом деле выходит, то вы это почувствуете по сопровождающим этот процесс ощущениям. Разнообразным ощущениям из такого спектра — зевота, слезы, тяжесть, тошнота, отрыжки, ком в горле, озноб, жар, головокружение, и прочее. Пока эти ощущения есть — работа идет. Когда никаких из этих или близким к ним симптомов не наблюдается — процесс выхода негатива остановился, работу можно оканчивать. До следующего сеанса.

Но, по окончанию данной практики можно в этот день использовать и другие методы работы — отчитку молитвами, работу со свечой, воском, яйцом, мантрами. Может получиться так, что негатив «отзовется» на другие методы работы. Вот что я имел в виду, говоря в начале статьи, что этот метод будет дополнять прочие.

Ну а если и прочие методы не дают эффекта чистки, то на сегодня это точно все.

После работы стоит немного отдышаться, выпить святой воды и дать выпить ее пациенту. Отдохнуть и жить дальше.

А общий вывод о результативности работы мы, как всегда, делаем по общему улучшению положения дел и симптомов у пациента.

Сколько должен длиться сеанс? Минут 5-10 это точно. А далее — или по наличию сил у вас или у пациента, или — пока негатив выходит.

Далее. Я также указывал, что этот метод можно использовать одновременно с другими методами.

Выглядит это так. Вот вы работаете со свечой, воском или яйцом. И в это время «вытягиваете-вдыхаете» через дыхание дополнительную порцию негатива. Сделали один такой вдох-выдох, и дышите далее спокойно, концентрируясь на основном методе. Потом вновь повторили. Ключевыми точками для концентрации в таком случае пусть будут такие — чакры, позвоночник, затылок, макушка, глаза. То есть, стараться «тянуть» из этих мест. Так и процесс чистки пойдет быстрее, и объем исходящего негатива увеличится.

При работе с детьми и их проблемами с негативом, этот метод можно использовать так.

Можно прижиматься губами ко лбу, к затылку, к груди, к животу ребенка, и тянуть-тянуть-тянуть негатив дыханием из него. Для детей, кстати, этот метод вполне хорошо работает.

При работе с фотографией пациента этот метод тоже может дать свой положительный эффект. Но имейте в виду, что работа с фотографией тяжелее, и длится дольше. Ибо «канал доступа» будет слабее, и «доза выхода» будет меньше. В таком случае этот метод будет не основным, а вспомогательным. А при работе с фотографией лучше всего концентрировать свое внимание на глазах пациента и «тянуть» негатив из глаз.

Вот, в принципе, и все.

Так что, берите, осваивайте и практикуйте этот метод, чтобы в сумме совместных усилий и сочетания с другими методами, вы смогли получить нужный вам результат — очищение от негатива.

Станислав Кучеренко

www.power911.ru

Этот метод относится к группе методов для глубокой проработки, чистке, коррекции, балансировке и «выравнивания» работы энергетических центров человека — его чакр.

Как вы знаете, чакры — это энергетические центры в структуре астрального тела человека, что отвечают за определенные области в жизни человека, его характере, психике, эмоциях, здоровье. Ну, а если не знаете, то обязательно прочтите эти два материала, чтобы узнать как много всего «завязано» на чакрах.

«Теория чакр в биоэнергетике»

«Чакры. Характер. Поведение. Здоровье (физическое, эмоциональное, психическое)».

И второй материал в методе дыхания чакрами будет буквально справочником по принципу «Кто виноват и что делать». На его основе вы будете находить причину и следствие, определять - «где и что сломалось», а метод, приведенный здесь, расскажет что делать.

Итак, чакры у нас бывают — в состоянии гиперфункции (гиперактивны), в состоянии гипофункции (подавлены), повреждены (энергетическими ударами или негативом), закрыты, «замусорены» застойной или негативной энергией.

И это все есть ненормальным состоянием чакры, и эти нарушения рано или поздно сказываются как на здоровье человека, так и на тех сферах жизни, за которые отвечает та или иная чакра.

И чтобы выравнять тот или иной изъян, исправить те или иные нарушения, избавиться от ряда проблем в жизни, давайте будем «зрить в корень», и поработаем над коррекцией и балансировкой чакр (причина), и будем наблюдать перемены (следствие).

Повторю — это не чистка чакр от негатива в чистом виде. Хоть он и очищает чакры от негатива, но это — попутный, побочный результат. Чистить чакры проще и быстрее другими методами, хотя бы методом выкатывания яйцом Ссылка. Здесь нам важнее провести коррекцию чакр.

Кратко поясню, зачем это нужно, если что-то осталось непонятным из материала «Чакры. Характер. Поведение. Здоровье (физическое, эмоциональное, психическое)».

ОДИНАКОВО плохо, когда чакра в гиперфункции, так и в гипофункции. Это как гипертония (повышенное давление), и гипотония (пониженное давление). И то, и другое — это плохо для организма. Так же и для чакр — избыток или недостаток энергии в ней — это плохо, и это вызывает проблемы.

Приведем такие наглядные примеры.

Деньги быстро и легко приходят, но также быстро уходят в «никуда», как песок сквозь пальцы — чакра Муладхара в гиперфункции. Деньги приходят туго или не приходят вовсе — чакра Муладхара в гипофункции. И то, и другое — плохо.

Легко и быстро завязываются знакомства, отношения, вспыхивает любовь, страсть, гипервлюбленность, любовные «умирания», но потом также быстро и внезапно все исчезает — чакра Анахата в гиперфункции. Никто вас не замечает, не любит, не обращает внимание, нет знакомств и любви в жизни — чакра Анахата в гипофункции. И то, и другое — плохо.

Ветер в голове, куча планов, мыслей, идей и никакого толку — чакра Аджна в гиперфункции. Голова «не варит», нет мыслей, нет выхода, трудно учиться, не можем найти ответы, не понимаем очевидного — чакра Аджна в гипофункции. И то, и другое — плохо.

Легко начинаем новое дело, легко получаем должности, быстро «запрягаем» и быстро «едем» - и теряем, ломаемся, разоряемся, сами все портим — чакра Манипура в гиперфукнции. Трудно дается строить что-то новое, начинать что-то новое, трудно и тяжело достигаются цели, проблемы валятся, задержки на каждом шагу, «как в стену уперся» - чакра Манпура в гипофункции. И то, и другое плохо.

Весь из себя такой «эзотерический», духовный, «продвинутый», голоса мы слышим, откровения получаем, на семинары ходим, гуру в рот заглядываем, в духовных «каналах» разных там «сидим» как в «Одноклассниках», а от земли и от реальности оторванный, и по жизни неудачник — Сахасрара в гиперфункции. Духовная пустота, депрессии, отчаяние, ощущение, что Бог не слышит ваших молитв и забыл о вас — чакра Сахасрара в гипофункции.

Ну, а когда ничего не происходит вообще в той области, за которую отвечает чакра — то чакра закрыта.

Так вот, «на пальцах», постарался объяснить суть того, что одинаково плохо и гиперфункция, и гипофункция чакр, избыток «дурной энергии» и недостаток «рабочей энергии», и что из-за этого бывает. Важно, чтобы чакра работала правильно. А вы можете на основе приведенного материала определить свои проблемные чакры, и уже заранее знать, с чем вам придется работать.

И методом коррекции, выравнивания чакр, что будет приведен далее, вы и будете работать с ними.

И нам в этом поможет дыхание и определенная, несложная техника. Именно дыханием, в первую очередь йоги и практики Цигун пробуждают энергию, чистят и «ремонтируют» свои энергетические центры, каналы, и наполняют их энергией.

Примерно похожим образом (но упрощенным, без всякой эзотерической «дури», сложностей, ненужных деталей) методом будем работать и мы. Все просто — избыток энергии, которая вам вредит — выдыхаем чакрой. Недостаток энергии — вдыхаем чакрой.

Важное отступление.

1. Для любителей «зациклиться» на какой-то одной чакре и делать из нее «пуп земли» и трагедию - «ах-ах-ах, у меня не работает эта чакра, и я ни о чем не могу думать больше, я умру без своего «третьего глаза», я без своей Манипуры жить не могу и директором не стану, у меня Анахата закрыта, ах я бедная-несчастная, а на другие чакры мне плевать, хочу только этуууу-у-у--у..».

ВСЕ ЧАКРЫ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ важны, и прорабатывать нужно их все. И особое, дополнительное внимание уделять своей проблемной чакре. Потому что ВСЕ чакры связаны друг с другом через общий энергетический канал. Нельзя заниматься только одной чакрой, игнорируя все прочие, и надеяться на нужный вам результат. Если нарушения есть в одной чакре, они есть во всем энергетическом теле. И заниматься нужно всей энергетикой.

2. Для «эзотериков», «поднимателей Кундалини», «открывателей третьего глаза»и прочих «высокодуховных» личностей, живущих на верхних чакрах.

Я открою вам страшную тайну. Как мало людей с развитыми верхними чакрами, столь же мало людей с развитыми нижними чакрами. Очень много людей «бегут» в эзотерику, «убегая» от проблем мира насущного — от одиночества, от необустроенности, от неудач, от неумения решать проблемы и бороться с трудностями этого мира.

Вместо того, чтобы уметь твердо стоять на ногах, вы, проигнорировав это, сразу отправляетесь «летать» - в «космос», в «астрал», в карму, в «каналы». Да, там можно решить ЧАСТЬ земных проблем, но большая их часть так и останутся нерешенными, так как от них просто сбежали. А «третий глаз» и «связь с чем-нибудь» через Сахасрару должны стать ИТОГОМ развития всех нижестоящих чакр. А большинство эзотериков-любителей эту логику и эту гармонию нарушают и игнорируют. Лезем в высшую математику, проигнорировав арифметику. Лезем «летать» вместо того, чтобы учиться стоять и ходить. Не нравится ходить, хочу летать, ибо там не так противно, как в этом «жестоком мире»? Ну, уж никуда не денешься, ходить и стоять все равно и должен и обязан уметь.

И именно поэтому, возвращаемся с небес на землю, и начинаем опять с первых чакр, которые так уж не хочется, но надо прорабатывать.

Работа с чакрами будет происходить на передней части тела. Спину мы трогать не будем.

Перед началом практики коррекции и балансировки чакр сначала стоит заняться их профилактической чисткой.

Ибо если в чакрах будет наличие негатива, энергетических поражений, энерго-вампирских присосок, то чистить дыханием эти большие куски грязи будет долго и тяжело, и нужного вам эффекта коррекции и выравнивания чакр вы не получите. Вся работа уйдет на чистку. А почистить чакры можно намного быстрее и проще. Для этого в течение 3-4 дней 1 раз в день проводите чистку чакр этим методом. Если «выплывают» признаки негатива — то чиститься придется дольше.

И после этого начинаем «дышать» чакрами.

Давая эту технику, я не могу быть уверен в том, что каждый их тех, кто будет ею заниматься, является энергетически чистым, и поэтому предварительную профилактическую чистку нужно провести в обязательном порядке.

Однако же, этот метод можно использовать для чистки от негатива на завершающих фазах, когда до глубоких остатков негатива не добраться другими методами и их нужно буквально «выдавливать» из себя.

Итак, почистились, подготовились. Теперь ответы на предварительные вопросы, связанные с этим методом.

Как долго работать? Ну, уж точно, не 1 раз, и не один день. Правильный ответ - «До результата». До какого результата? До нужного ВАМ результата, ведь, я надеюсь, вы нашли для себя ответ на вопрос «На что жалуетесь?». Однако, можно пойти таким путем — 1 раз в день, 1 неделя, потом 2-3 дня перерыв, и снова 1 раз в день, 1 неделя. ДО РЕЗУЛЬТАТА.

Как долго по времени работать? Для начала по 1 минуте на каждую чакру, и понемногу наращивайте время. Но более 5 минут на каждую чакру не надо. А одна минута — это, в среднем — 6-8 вдохов-выдохов. А вот свои проблемные чакры после основной части прорабатывайте так долго, как душа попросит, или пока силы будут.

Дышать ртом или носом? Вдохи — через нос (через рот — только если нос заложен), выдохи — на ваш выбор — либо ртом, либо носом.

В основную часть практики обязательно должны входить как «выдохи» чакрами, так и «вдохи». А уж потом — со своей проблемной чакрой или «накачивайте» ее, или «выкачивайте» ее.

Сначала идут все чакры снизу вверх на «выдох», потом — центральный энергетический канал на выдох вниз и на выдох вверх. Потом — снизу вверх все чакры на «вдох», потом — центральный энергетический канал на вдох снизу и на вдох сверху. А потом — работа с проблемной чакрой.

Не нужно никаких мантр. Не ломаем голову на тему «А как вдыхать-выдыхать — по часовой стрелке или против?». Забудьте про часовые стрелки, и не надо о них думать, просто поток энергии. Не важно даже цвет чакр представлять. Важно иметь элементарные навыки концентрации, удерживания внимания и небольшие способности к визуализации.

Запомнили, где какая чакра находится?

Начнем.

Сели — хоть на стул, хоть в кресло. Не сонные. Успокоили мысли. Глаза открытые или закрытые — не важно. Желательно — в тишине. Если хочется - можно включить медитативную музыку, зажечь свечу рядом. Плавно и протяжно подышали минуту. Расслабились.

Муладхара.

Сконцентрировались на ней, или на том месте, где она находится.

Кстати, чтобы лучше на первых этапах чувствовать чакры (любую чакру), приложите к ней на минуту ладонь. Почувствовали чакру — убрали ладонь.

Сделали глубокий протяжный вдох, а на выдохе (тоже глубоком и протяжном)— расслабили попу (а вот тужиться не надо!), и представили, что вы «выдавливаете» из этой чакры поток энергии (или сгусток темной массы, слизи, грязи). Если кому удается хорошо визуализация, то представляем на выдохе раскрывающийся бутон цветка (любого цветка!). Все плавно и без усилий. Сделали 6-8 вдохов-выдохов (а это и займет примерно 1 минуту), убрали внимание из чакры. Для «переключения» от чакры к чакре делайте 1-2 плавных вдоха-выдоха, ни о чем не думаю, и не на чем не концентрируясь.

Свадхистана.

При желании приложили руку к области чакры, чтобы ее лучше почувствовать, а потом — убрали. Так можно для каждой чакры. Все, больше повторять это не буду. Плавный глубокий вдох грудью. А на выдохе — выпячиваем и напрягаем низ живота. И снова образ раскрывающегося бутона цветка, и исходящий из чакры поток мути, грязи, жара, огня (на ваш выбор). 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха для «отключения» от чакры.

Манипура.

Глубокий вдох грудью, на выдохе — выпячиваем и напрягаем центр живота. И мысленно вновь выдыхаем- «выдавливаем» из чакры поток мути, грязи, жара, огня.

6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха для «отключения» от чакры.

Анахата.

Глубокий вдох грудью, на выдохе — немного разводим в стороны плечи и слезка подаемся грудью вперед. Снова образ выдыхаемого потока. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха для «отключения» от чакры.

Вишудха.

Глубокий вдох грудью. На выходе немного откидываем голову назад, подаваясь горлом вперед. Снова образ выдыхаемого потока. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха для «отключения» от чакры.

Аджна.

Глубокий вдох грудью. На выдохе расслабляем лицо и лоб. Снова образ выдыхаемого потока. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха для «отключения» от чакры.

Сахасрара.

Глубокий вдох грудью. На выходе немного тянемся макушкой вверх и распрямляем позвоночник. Снова образ выдыхаемого потока. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха для «отключения» от чакры.

Вот так вот. Так вы будете работать и отдельно со своими проблемными чакрами, если их нужно проработать на «выдох».

Теперь переходим на центральный энергетический канал. Он проходит от Сахасрары до Муладхары внутри позвоночника.

Медленный глубокий вдох грудью. На выдохе представляем, что поток воздуха (или поток энергии) проходит от макушки до кончика и выходит через Муладхару. Можно вместе с выдохом, приложив палец или ладонь к макушке, провести вдоль центральном линии тела до паха — чтобы прочувствовать этот поток, или «помочь» потоку.

6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха, чтобы «отключиться».

Теперь выдохи снизу вверх. Плавный глубокий вдох грудью. На выдохе сжимаем попу, сжимаем и напрягаем живот, раскрываем грудную клетку, открываем горло, выпрямляем спину, немного тянемся вверх, и толкаем поток энергии от Муладхары к макушке. И вновь можно помочь, приложив палец или ладонь к паху и проведя до макушки вместе с выдохом.

6-8 входов-выдохов, 1-2 вдохов-выдоха, чтобы «отключиться».

Теперь дыхание чакрами на «вдох». И здесь и вдох, и выдох играют важную роль, потому что процесс будет двухфазный.

Примерным описанием этой фазы будет пример с кухонной губкой. Вот вы сжали губку, приложили ее к лужице жидкости, и она эту жидкость впитала в себя. Это аналог вдоха. Сжали ее и выдавили жидкость — это аналог выдоха.

То есть, нам нужно не только «вдохнуть»-впитать энергию, но и «засунуть» ее поглубже в чакру.

Муладхара.

Глубокий вдох грудью. Расслабили попу (тужиться не надо). Аналогия бутона цветка здесь уже не особо подойдет. Лучше аналогия с трубой пылесоса... грубо, но наглядно. Мысленно втянули из пространства в чакру поток энергии (или поток света — или по цвету чакры, или — белый или золотой цвет). А на выдохе делаем так — подобрали попу, и самое важное — делая глотательное движение (буквально, сглатывая) и зафиксировав внимание на чакре во время выдоха, мысленно отправляем - «засовываем» энергию вглубь чакры (в область этой чакры). 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха без сглатываний, для «отключения» от чакры.

Свадхистана.

Глубокий плавный вдох грудью. На вдохе втягиваем, как в трубу пылесоса, в область чакры поток энергии (света), а на выходе — с глотательным движением, подтянули низ живота, отправили энергию вглубь чакры. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха без сглатываний, для «отключения» от чакры.

Манипура.

Глубокий плавный вдох грудью. На вдохе втягиваем, как в трубу пылесоса, в область чакры поток энергии (света), а на выходе — с глотательным движением, подтянули низ живота, отправили энергию вглубь чакры. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха без сглатываний, для «отключения» от чакры.

Анахата.

Глубокий плавный вдох грудью. На вдохе втягиваем, как в трубу пылесоса, в область чакры поток энергии (света), а на выходе — с глотательным движением, подались плечами вперед, сжали грудь, немного наклонившись вперед и отправили энергию вглубь чакры. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха без сглатываний, для «отключения» от чакры.

Вишудха.

Глубокий плавный вдох грудью. На вдохе втягиваем, как в трубу пылесоса, в область чакры поток энергии (света), а на выходе — с глотательным движением, наклонили подбородок к груди, отправили энергию вглубь чакры. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха без сглатываний, для «отключения» от чакры.

Аджна.

Глубокий плавный вдох грудью. На вдохе втягиваем, как в трубу пылесоса, в область чакры поток энергии (света), а на выходе — с глотательным движением, сводим брови, морщим лобик, отправили энергию вглубь чакры. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха без сглатываний, для «отключения» от чакры.

Сахасрара.

Глубокий плавный вдох грудью. На вдохе втягиваем, как в трубу пылесоса, в область чакры поток энергии (света), а на выходе — с глотательным движением, немного втягиваем голову в плечи, отправили энергию вглубь чакры. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха без сглатываний, для «отключения» от чакры.

Теперь — центральный энергетический поток на «вдох». Тут сглатывания уже не нужны.

Снизу вверх. Глубокий плавный вдох — втянули через Муладхару поток энергии (света). На выдохе — поджали попу, подобрали живот и отправляете поток вверх по позвоночнику до Свадхистаны. Отмечаем, где этот поток закончился, «потерялся». В идеале, он должен дойти до Сахасрары. Но если канал «грязный» или нетренированный, то это не страшно, что поток туда сразу не дойдет. Просто отметьте это место, где он потерялся, и в следующий раз протолкните его чуть выше. 6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха, чтобы «отключиться» от канала.

Теперь сверху-вниз. Глубокий плавный вдох — втянули через Сахасрару поток энергии, и на выдохе, расслабляя тело, проводим поток энергии до Муладхары. И вновь — если поток потерялся по пути, отметьте это место и в следующий раз «протолкните» его глубже.

6-8 вдохов-выдохов, 1-2 вдоха-выдоха для «отключения» от канала.

Все. Практика окончена. Теперь можно после небольшого перерыва начать прорабатывать нужные вам отдельные чакры.

Во время работы может быть небольшой дискомфорт. Если это не выходит за рамки терпения — это нормально, продолжайте работу. Это — побочные эффекты от накачки энергии. Но если стало плохо — прекращайте работу, на сегодня хватит.

Может быть еще такой случай. Даже если вы ранее сделали профилактическую чистку, этот метод может «расковырять», разбудить и поднять старый слой негатива. Если пошли при работе симптомы выхода негатива — тошнота, рвота, спазмы, зевота, слезы, отрыжки, озноб, раздражение, агрессия, страх, упадок сил, то имейте в виду, что так оно и есть — негатив найден и проснулся. Тогда берите паузу в работе на 2-3 дня, и проводите чистку чакр методом выкатывания яйцом.

Этим же методом можно «встряхнуть» себя после тяжелого дня, после нервных переживаний и стрессов. Этим же методом можно «стряхнуть» с себя «свежий» сглаз, и освободить себя от энергии вампира, с которым вы недавно пообщались. Для этого хватит 2-3 вдохов-выдохов на каждую чакру.

Ведите наблюдения своей работы и получаемых эффектов. И помните, сначала перемены происходят внутри, и только потом — вокруг нас.

Не переусердствуйте, а то можете или разогнать или подавить чакру без меры. Умейте вовремя остановиться.

Прочие методы самостоятельной работы с негативом можно найти в разделе «Работа с негативом».

Будут нужны советы по этому методу — обращайтесь. Это бесплатно.

Станислав Кучеренко

www.power911.ru

КОРЬ

1 стакан зерен ячменя промыть. Залить 1 литром кипятка. Варить на слабом огне до разваривания зерен. Снять с огня. Добавить 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мелиссы. Настаивать 40 минут. Процедить, массу отжать. Выпивать до 2 литров в день равными порциями в теплом виде.

ТУБЕРКУЛЕЗ
100 грамм сока алоэ. 350 грамм меда. 500 грамм перемолотых на мясорубке грецких орехов. Все тщательно перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

ТУБЕРКУЛЕЗ
100 грамм меда. 100 грамм какао. 100 грамм топленного свиного сала. 20 мл сока алоэ. Все тщательно перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, запивая 1 стаканом теплого молока.

ГАЙМОРИТ
Отварить картофель в «мундире». Слить воду. Растолочь картофель. Укутать голову. Дышать горячим паром над емкостью с картофелем.

ВОСПАЛЕНИЕ ЛОБНЫХ И ЛИЦЕВЫХ ПАЗУХ НОСА
Свежие листья мелиссы перемолоть на мясорубке или растолочь в ступке. 3-4 ложки кашицы залить 1 литром кипятка. Проводить ингаляции над емкостью, накрыв голову полотенцем в течение 15-20 минут 1 раз в день. Глаза держать закрытыми. Также, такие ингаляции помогают при угревой сыпи.

ХРОНИЧЕСКИЙ НАСМОРК
Отдельно залить по 100 кипятка на 1 столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника, 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мяты перечной, 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мелиссы. Настаивать 20 минут. Процедить. Отвары смешать вместе. Закапывать нос по 5-10 капель 4-5 раз в день.

Рецепты от прочих заболеваний можно найти в разделе "Здоровье. Рецепты"