Ранее, в других материалах, я уже поднимал тему очищения и развития чакр тем или иным способом. Это и выкатывание чакр с помощью яйца, чистка чакр свечами, чистка чакр ладонями, дыхание чакрами.
Также, были представлены теоретические материалы о том, что такое чакры, как они работают, какие области организма и психики они «обслуживают», и что бывает при дисбалансе энергий в чакрах - избытке и недостатке.
Здесь же будет предложен еще один способ работы для развития чакр. Но, в отличии от других материалов, здесь будет рассказано не о том, что делать с чакрами, но что делать с собой, как с личностью, для развития чакр. То есть, речь пойдет о необходимости совершения тех или иных дел для себя, для мира, для людей, для пространства, что в итоге приведет к развитию чакр. Это - не внутренняя работа, но внешняя работа.
Здесь будет крайне мало конкретных процедур, и «готовых рецептов» - возьмите это, сделайте это, поставьте свечку, 5 минут читать ту или иную мантру, и прочее... Но - будут ваши состояния, действия, установки, мысли, концентрация, эмоции.
Для кого-то именно такой подход может дать более стабильные, надежные и «продвинутые» результаты, чем «прокачка» и дыхание чакрами. Но, действенность и результативность того или иного метода проверяется только опытным путем.
Однако, предложенные здесь идеи, все же, стоит взять в обязательном порядке в набор практик по развитию чакр, поскольку этот метод тоже сделает свой вклад (в той или иной мере) в сумму достигнутых результатов.
Никаких сверхусилий и ничего необычного не потребуется, как это ни странно. Действия, которые мы совершаем в повседневной жизни, так или иначе влияют на состояние наших чакр. Но главное - понять, какого рода поведение и какие действия могут влиять на ту или иную чакру и «раскачать», усилить чакру.
Перед данной практикой, чакры, на всякий случай, стоит несколько дней почистить - яйцом, ладонями, свечами. Если обнаружатся серьезные «спецэффекты» при чистке: тяжесть или боль в области чакр, слабость, тошнота, зевота, сонливость, тревожность, холод или жар, обострение хронических заболеваний, то это есть симптомы негатива и стоит провести комплексную чистку от негатива. И только потом подумать о возвращению к данной практике. Если же все в порядке, то после чистки «на всякий случай», несколько дней «продышать» чакры, и начинать работу.
Можно проработать все чакры по очереди, можно выбрать проблемную чакру для ее активной проработки. Можно одновременно работать с несколькими чакрами - практики для разных чакр не будут препятствовать друг другу.
Естественно, для получения нужных результатов, нужно работать и практиковать не один день. Длительность работы вы можете выбрать сами, и самостоятельно остановиться, когда считаете нужным. Также, вы можете выбрать сами тот вид деятельности для развития чакр, который подойдет вам больше всего, из перечня представленного далее.
Список процедур, работ, видов деятельности, практик для развития чакр представлен тезисно, без детального расписывания.
Чакра Муладхара.
Суть этой чакры - слово «сила».
Практики заземления. Силовые виды спорта. Фитнес (с отдельным упором на упражнения на поясницу и ноги). Ходить босиком. Закаливание. Физический труд. Ведение хозяйства. Создавать что-то своими руками. Зарабатывание и накопление денег. Укрепление и развитие своего финансового положения. Управление финансами. Бизнес и предпринимательство. Постановка и достижение материальных целей. Материальные приобретения. Работа на земле. Обладание желаемыми вещами. Правильное и разнообразное питание. Приятное утомление от труда и спорта. Длительные прогулки. Ремонт и строительство. Массаж. Телесные практики. Очищение организма. Баня и сауна. Отказ от вредных привычек.
Чакра Свадхистана.
Суть этой чакры - слово «удовольствие».
Забота о собственной красоте. Танцы - на профессиональном и любительском уровне. Развитие пластики. Развитие сексуальности. Страсть. Ощущение и реализация любви к себе. Выполнение какого-либо дела с желанием и со страстью. Заниматься побольше своим любимым делом. Романтика. Секс. Уход за собой. Подарки самому себе. Флирт. Новые знакомства. Свободное, без подавления, проявление и выражение эмоций. Хобби. Даосские мужские и женские практики.
Чакра Манипура.
Суть этой чакры - слово «воля».
Воля. Внутренние установки «Я сделаю! Я достигну!». Постановка и достижение целей. Преодоление себя, своих слабостей и лени. Заставлять себя что-либо делать. Распорядок дня. Организация личного времени и пространства. Планирование. Поддержание порядка - в доме, в делах, в компьютере, в вещах. Управление. Контроль. Передача опыта. Воспитание других. Тренировка силы воли. Преодоление трудностей. Личные рекорды в чем-либо. «Поднятие планки» (регулярное повышение уровня достигаемых результатов). Социальная активность. Лидерство. Конкурентная борьба. Стремление побеждать. Победы - большие и маленькие. Участие в конкурсах, соревнованиях, состязаниях. Взяться за дело, которое долго откладывали «на потом». Взяться за дело, которого боишься. Самодисциплина. Поддержка дисциплины в других людях. Разумный риск. Боевой дух. Проявление смелости, упорства, выдержки. Преодоление страхов и комплексов. Оказание помощи слабым. Соперничество в коллективе. Участие и победы в спорах. Занятия боевыми и силовыми видами спорта. Личная независимость. Поиск поводов для гордости собой. Достижение новых социальных или карьерных позиций. Социальный успех. Уверенность в себе. Организация чего-либо - предприятие, «старт-ап», общественная организация, творческий коллектив, волонтерская деятельность, благотворительность, команда, интернет-проект, социальная инициатива. Создание собственного «кодекса чести» и следование ему.
Чакра Анахата.
Суть этой чакры - слово «любовь».
Любить, прощать, сопереживать. Бескорыстная помощь и работа. Помощь от всего сердца. Практика «Принятие. Прощение. Отпущение». Благотворительность. Забота о нуждающихся и слабых. Любовь к жизни. Раскаяние. Смирение. Исповедь. Благодарственная молитва. Аффирмация «Я люблю и принимаю себя». Примирение с теми, с кем находишься в ссоре. Прощение обид. Прощение врагов. Молитвы за врагов. Общение с позитивными людьми. Делиться любовью с другими. Доверие. Умение видеть внутреннюю красоту вещей и людей.
Чакра Вишудха.
Суть этой чакры - слово «творчество».
Творчество. Соприкосновение с прекрасным. Пение. Чтение стихов вслух. Приятное общение. Развитие собственного вкуса. Самовыражение. Работа над речью. Развитие ораторских навыков. Публичные выступления. Актерское мастерство. Развитие и реализация талантов. Слова утешения, поддержки, ободрения, мотивации. Посещение музеев, концертов, выставок, творческих вечеров. Окружить себя красивыми вещами и предметами искусства.
Чакра Аджна.
Суть этой чакры - слово «размышление».
Медитация на объект. Медитация присутствия «здесь и сейчас». Развитие интуиции. Прислушиваться к «внутреннему голосу». Передача знаний. Контроль над мыслями. Не больше думать, (как можно предположить), но наоборот - освобождать голову от «каши», хаоса, «завалов» мыслей. Практика визуализации. Размышления. Изучение логики, синтеза и анализа. Развитие аналитических способностей. Получение новой информации. Изучение чего-либо нового - иностранный язык, математика, компьютерные программы, техника... Отсеивание ненужной информации. Наблюдательность. Внимание к деталям. Концентрация. Погружение в то или иное действие «с головой». Осознанное выполнение любых действий. Развитие памяти. Созерцание. Развитие критичности мышления. Чтение «сложной» и научной литературы. Размышление над «сложными» вопросами, концепциями, понятиями. Анализ своих мыслей. Развитие критического мышления. Изучение практик позитивного мышления.
Чакра Сахасрара.
Суть этой чакры - слово «духовность».
Практика «Я есть Божественное присутствие». Практики из статьи «Рабочее состояние при чистке». Все виды медитации. Молитвы. Любые духовные практики. Посещение «мест силы» и святых мест своей религии. Чтение духовной литературы. Выполнение практик и предписаний своей религии. Изучение методов духовного развития. Раджа-йога. Практики релаксации. Работа с кармой. Кармическая чистка. Поиск своего предназначения, своего пути в жизни. Прослушивание духовной и медитативной музыки. Практики расширения сознания. Работа с энергией. Изучение рун, таро, прочих предсказательных практик.
Вот и все.
Да, много. Да, разнообразно. Но, согласитесь, все это, при желании, вполне может «поместиться» и в жизни каждого человека, и в его голове, и в его сознании. Главное - захотеть, и начать делать понемногу хоть что-то.
Станислав Кучеренко.
Другим названием данной статьи я бы выбрал - «Заигравшимся в эзотерику». Именно этому определению и соответствует иллюстрация к данной статье.
Начнем с определения самого понятия «эзотерика», чтобы предметно и конкретно обсуждать тему данной статьи.
Как указывает Википедия, эзотерика (от греческого - «внутренний») — это совокупность способов восприятия реальности, имеющих тайное содержание и выражение в психодуховных практиках.
То есть, это методы и способы видеть мир (себя, мир вокруг себя и Вселенную) иначе и глубже, чем видят все это «обычные» люди.
Как бы это все официальное-википедическое объяснить подробнее...
Вот есть человек, как тело физическое, как организм. Которого можно распотрошить, взвесить, разобрать на органы, химические формулы, ДНК и молекулы. Человек, как млекопитающее, в общем... И сам гений Возрождения - да Винчи был страстным любителем и фанатиком именно тела, занимаясь запретной в его время анатомией, восхищаясь телом человека, как идеальной «машиной».
И тут мы еще не достигли предела.
И есть человек, как личность, как «Я». Как «психика». Тут наука как может (ибо психология как наука началась в конце 19-го века), говорит о человеке не просто как о белковом теле, но как о личности — с его «Я», памятью, интеллектом, эмоциями, рефлексами, сознанием, подсознанием, страстями... Тут человека можно изучить и объяснить по принципам - «как я думаю, как я чувствую, почему я веду себя так или иначе».
О такой вот «личности» в целом и общем, о сумме его страстей и страданий, эмоций, желаний и прочего «горе от ума», сказал Достоевский - «Тварь я дрожащая, или право имею?».
И тут мы еще не достигли предела, хоть и поняли, что человек — это не только белковое тело.
И хотя многим и этого с избытком хватит (а большинство и этого не освоит), отдельно взятые люди начинают думать о себе, как о Человеке с большой буквы. У которого есть не только тело с мозгами и чувствами, но также - дух, душа, энергия, интуиция, тонкие тела, аура, и «прочее там всякое», чего не могут описать и объяснить физиологи, физики и психологи. И мир для таких людей — не просто сумма молекул, атомов, законов Ньютона, Больцмана, Паркинсона, но нечто, что не может быть объяснено наукой.
И о таких людях, (а точнее, о всех людях, веря в то, что Человек — не есть просто млекопитающее) говорили философы, шаманы и пророки, которые видели в людях большее, чем «хоть и думающее, но умирающее навсегда мясо». Они открыли человеку, что у него есть душа, которая есть часть Бога. Они открыли человеку, что у него есть дух, который есть сутью и «двигателем» существования человека. Они открыли человеку энергию, которая по воле Божьей движется везде и является сутью всего. И они открыли человеку Бога, или богов - в разной культурной и исторической среде - разных.
То есть, философы, шаманы и пророки делали все возможное, чтобы вывести человека из состояния животного.
А теперь, ближе к теме.
Итак, некто, а может быть даже и Вы, решили заняться эзотерикой. Узнать какие-то тайны, освоить чудотворчество, получить знания и обрести свойства, недоступные «обычному, среднему» человеку.
И это хорошо. Но зачем?
Все должно иметь какой-либо смысл. Все усилия, действия, затраты сил и времени должны иметь какую-то цель. Любая деятельность должна быть основана на какой-либо мотивации и принести какие-либо результаты.
Я хочу сделать заявление, которого буду придерживаться и отстаивать в этой статье.
Эзотерика должна быть практичной. Она должна приносить пользу и делать жизнь человека лучше. И точка.
И моя задача в рамках данной статьи — не разубедить вас заниматься эзотерикой и всем, что с ней связано, и не вовлечь вас туда, но дать тему для размышления, предостеречь от ошибок, и дать совет о правильном выборе своей эзотерической программы развития.
Углубляясь в историю эзотерики, можно найти там, что магия, как часть эзотерики, была еще с пещерных времен именно прикладным ремеслом. Шаман и охотник — вот древнейшие профессии, а не проститутка, как принято считать у обывателей. А эзотерика — это «хрестоматия», в которой магия — это всего лишь одна глава, наряду с прочими теоретическими, философскими и практическими методами познания себя и Вселенной.
«Познай себя» - вот простой и емкий девиз всей эзотерики. А все прочее - «от лукавого».
Поэтому, задумав открыть для себя эзотерику, и решив «погрузить» себя в эзотерику, стоит задать себе вопросы: «Зачем мне это? Что я хочу от этого получить? Какие проблемы я хочу решить с помощью эзотерики? Понимаю ли я то, что изучаю и практикую?».
А уже войдя в эзотерику, стоит задать такие вопросы: «А получаю ли я то, что хотел? А какую пользу мне приносит эзотерика? А в чем она мне помогает? А что я получил с помощью эзотерики?».
Но для многих — и начинающих, и «продвинутых», эзотерика — это дебри и темный лес, хотя иногда и кажется, что «все очевидно, как на ладони».
И это не удивительно. Такого великого разнообразия учений, течений, школ, теорий, парадигм, откровений, «тайных орденов», и всего околоэзотерического, как сейчас, не было никогда.
Однако, стоит иметь в виду, что в этом мире все уже придумано до нас. «Все новое — это хорошо вымытое старое». Все сегодняшнее — это пересказанное старое. Золотая эра эзотерики, увы, уже в прошлом. Сейчас время повторения, пересказывания, новых названий старых идей, изложения «старых песен на новый лад», псевдо-изобретательства. И маркетинга.
Парадокс — пропасть между человеком и Богом растет, а количество путей к Богу (эзотерических учений) — растет. Что-то здесь не так, но что же...?
Сейчас эзотерика — это уже никакая не тайна. Эзотерика — открыта, как никогда. Она уже не только открыта для доступа, но и предлагает себя, завлекает в себя. «Выбери меня, выбери меня!».
Как торговцы на рынке. «Моя тайна более таинственная, мое учение более мудрое, моя эзотерика — самая эзотерическая, наш учитель — первый после Бога, а у нас — кофе бесплатный, а у нас — нирвана со скидками, а у нас — миллион наколдовать можно, а у нас — прием к Богу без очереди, а у нас — дипломы «я-крутой-маг» выдают».
Да, современная эзотерика стала более доступной, изощренной, рыночной. Но при этом — опошлилась, запаршивела, запуталась, деградировала, замусорилась разными «гуру», проходимцами, психопатами, маркетологами, «контактерами». О таких «гуру» интересно сказал украинский поэт Лесь Подервянский:
«- Я гуру, я учитель! Несите мне по три рубля,
и мудрости я дам вам дох...я!».
А сам читать умеет по слогам и пердит в компании дам».
Простите за пошлую цитату...
Но истина и «дух» в этом разнообразном спектре эзотерического мира все таки остались. Но как же сложно ее, истину, найти. И при этом не потерять ничего — ни здоровья, ни рассудка, ни денег, ни своей личности, ни смысла жизни, и не выпасть из реального мира.
Сейчас - «время учеников». Выбирай, учись, развивайся. Да, это того стоит.
Но...
Эзотерика, как показывает практика, бывает разная - опасная, бесполезная, и полезная.
И будьте аккуратны в выборе. Начнем с опасной эзотерики.
Практика эзотерики — это занятие и сложное, и опасное. Это вам не фитнес, эзотерика на самом деле травмоопасна. Разнообразно опасна. При неправильном подходе, «дурдом» - частый исход.
Как пример — один мой знакомый, еще во времена студенчества, занялся йогой и подниманием Кундалини под руководством одного «продвинутого» товарища. В результате — психбольница, диагноз «паранойя», отчисление из института, возвращение из института кибернетики в родное село, где по остаткам его рассудка его взяли на максимально возможную для него работу — пасти коров.
Будьте предельно аккуратны, внимательны, осмотрительны, осторожны. Учитесь видеть — что же там, за «фасадом обещаний». Не теряйте здравый смысл и критичность мышления. Не жертвуйте своим «Я», своим сознанием, своей личностью. Не ломайте свою психику и свое «Я», даже если «гуру» говорит — «так надо, так правильно, я лучше знаю».
Зловредная и опасная эзотерика - это не эзотерика на самом деле. Это - тоталитарные, манипулятивные, деструктивные, коммерческие секты и культы, замаскированные под эзотерические школы и учения. Методологически построенные на около-эзотерических темах, их суть - «стричь баранов на деньги», или создавать послушное стадо зомби-последователей, готовых на все ради своего «учителя». И попасть туда — это подписать себе приговор. Без шуток. Своей психике, рассудку, социальной жизни, своим деньгам. «Вход — рубль, выход — десять». Можете ради интереса, прочесть статью «Опасайтесь учителей».
Вот вы решили куда-либо «вписаться», чем-либо заняться, присоединиться. Или уже «вписались»-присоединились. А давайте-ка присмотримся. Присмотримся — «а что это», «а что там дают?».
Приведенные ниже вопросы могут вызвать раздражение у активных, ярых, радикальных, убежденных адептов, сектантов, узкомыслящих «эзотериков», фанатиков, потерявших логику здравого смысла и болезненно воспринимающих критику своей «священной коровы», то есть, своей «школы-учения». Для прочих, они могут дать рациональное зерно сомнений.
А не входит ли это направление, течение, школа в список тоталитарных и деструктивных сект? Не жалуются ли на нее люди? Не пострадал ли кто от нее? Интернет вам в помощь.
Ну, конечно же, именно вашу школу туда взяли и записали враги-конкуренты и всякие противники духовности, мракобесы, агенты ФСБ-ЦРУ, назло вам.
Можете не соглашаться. Вам виднее. Если уже пройдена «точка невозврата», то человеку уже ничего не доказать.
Но если доказать еще можно, и если еще что-то обсудить можно, то пообсуждаем дальше. Пообсуждаем. Что стало лучше, а что стало хуже после вашего присоединения к эзотерике? Цель эзотерики — улучшать что-либо, не разрушая и не ухудшая ничего остального.
Не портит ли ваше увлечение эзотерикой отношений с родственниками, близкими, друзьями, с обществом как таковым? Помогает или вредит ваше занятие вашей жизни как таковой? Есть ли в вашем течении (школе) культ «гуру», поклонение учителям? Есть ли там признаки подавления воли и свободы личности по принципу диктатуры «авторитета» - «Я за вас решу, как вам думать, и что - правильно, а что - неправильно»? Есть ли установки, прямые или косвенные, что «все неправильные и плохие, а мы — правильные и хорошие»? Насколько много «табу» и запретов категоричного характера в вашей школе? Кто учился в данной школе? Кем они были и кем они стали?
Есть ли призывы к уходу от мира? Есть ли настраивания против людей, семьи, друзей, работы, общества, «прогнившего мира»? Есть ли «устав» или «свод правил», отклонения от которого минимум - критикуются, максимум — караются? Есть ли требования крайней аскезы, самоограничений, «обетов», усилий-насилий над собой, которые ограничивают личную свободу действий, кардинально «перекраивают» мировоззрение, ставят категорические условия - «делать так и не делать так», приносят прямой или косвенный ущерб здоровью, психике, личной жизни, работе?
Обещают ли вам «чудеса», которые уж никак и «на голову не натянешь»? Имеет ли все, излагаемое вам, какую-то методологическую базу, логическое и рациональное объяснение, исторические корни? Проверено ли ваше течение-учение практикой и временем, или же оно существует только «в голове» у «учителя», и все пришло «в откровениях свыше» и прочем «шизо-космосе»?
Нет ли подлога фактов и искажений оригинальных источников, на которые ссылается, и которые использует ваша школа? Интернет, все же, пока без цензуры, читайте критику, аналитику и отзывы.
Нет ли у ваших учителей, «гуру», наставников криминального, психиатрического и прочего «темного» прошлого? Нет ли прямых или скрытых намеков и указаний на то, что «только мы, только с нами», и «кругом враги»? Не запугивают и не «кошмарят» ли вас, чтобы потом заявить - «мы — твое спасение»?
Обещают ли вам сверх-способности, спасения, исцеления от неизлечимых болезней, уникальные секреты-рецепты, но за большие деньги? Требуют ли от вас «учиться, учиться, учиться», но за деньги и дорого, с обещаниями - «вот-вот-вот на следующем курсе-этапе-градусе-модуле-ретрите-инициации вы получите супер-пупер-вау-чудо и силу великую, и откровения непостижимые»?
Продемонстрировали ли вам кого-либо, получившего обещанные сверх-способности и доказавшего это? Не требуют ли от вас делать и практиковать вещи, неадекватные и неприемлемые с точки зрения общества и общечеловеческих понятий морали и логики? «Трусы на люстру — деньги в дом», ...и шизу в голову...
Да и в целом, применима ли предлагаемая вам эзотерика на практике, приносит ли она какой-либо практический эффект, или вас «кормят» историями о «таинственных» случаях, засекреченных олигархах, «из грязи в князи», «из алкаша — в миллионеры», министрах, гениях, которые «только нашими силами поднялись»?
А также — не окружают ли вас дебилы, социопаты, маргиналы, социально-потерянные личности, психопаты, «космонавты» и клоуны в данной «тусовке»?
Сумма ответов на вышеуказанные вопросы пусть да заставят вас задуматься и решить, что это, «где я», «кто здесь», «что я здесь делаю» и «надо ли мне это».
Эзотерика безвредная и бесполезная.
Как говорят - «для общего развития».
Всяческие курсы и лекции «женской-мужской-белой-черной-серой-информационной магии», «привлекательности», «успеха», «кармических секретов», просто секретов, «смысла жизни», «практического гипноза за 2 часа», «прикладной эзотерики», «эксклюзивной экзотики».
Беседы «о вечном» с заезжими Остапами Бендерами и «Ква-ква-свами».
«Приехал жрец (знаменитый бомбейский брамин-йог). Сын Крепыша, любимец Рабиндраната Тагора, Иоканаан Марусидзе».
И. Ильф, Е. Петров, «Золотой теленок».
Мастер-классы «как я стал богатым и известным, давая мастер-классы».
Клубы «поговорить про всякую эзотерику и тайны минут 20, а потом поболтать о нашем наболевшем».
Интернет-курсы «магии» и «чего-нибудь эзотерического».
Тусовки и съезды — с танцами, медитациями, групповыми «практиками», лекциями, «шаманскими путешествиями», «астралами», что в итоге оборачиваются бессмысленной позитивно-безвредно-бесполезной «тусней и болтовней», в отдельных случаях —с мантрами, водкой, марихуаной, грибами и прочими аспектами «расширения сознания».
Да и в целом, эзотерика - это модно. Даже гламурно-продвинуто. Читайте у Пелевина в «Generation П», он «в тренде».
Вот, к примеру, Месмер (основатель темы «магнетизма-месмеризма» - прообраз гипноза), был активным «тусовщиком» и посетителем светских салонов, ибо «модно». Калиостро и Сан-Жермен — те только и делали, что делали деньги на фокусах «а-ля тайны-магия-чудо» для богатой европейской публики.
Больше половины участников таких движений, встреч и мероприятий даже и не пытаются извлечь оттуда хоть что-то полезное, (или забывают услышанное через неделю), и воспринимают все это как «что-то зачем-то полезное, но я забыл зачем». Просто — отвлечение от привычного и часто скучного существования.
Часто там вам будут изложены прописные истины, уже описанные в сотнях книг и в «интернетах», но в устах «авторитета» все это будет приобретать особенный смысл. Ну, здесь, хотя бы, за вами оставят свободу воли, и не будут применять методы открытого или скрытого насильственного присоединения к определенной «школе». И держать за рукав не будут. Цивилизованные гуманисты-маркетологи. От которых хоть и пользы нет - «послушали, забыли», но и явного вреда — тоже. Единственное приобретение — «забитые мозги» всякой «эзотерической» информацией. А всякие проявления «силы», «магии», «экстра-» - всего лишь «вспышки сознания» и редкие исключения из общей массы. Ну и, естественно, маркетинг - «купи эксклюзивно-уникальную мантру, и она решит все проблемы...».
Вот вам, как пример, такое вот объявление...
Эзотерика полезная.
А вот именно этот аспект эзотерики — самый «не-попсовый», неинтересный, нудный, скучный, длительный, «нечудесный», трудный, немассовый.
Он требует самодисциплины, массы времени, усилий, самостоятельной работы, терпения, работы над собой. Здесь нет чудес. И сюда идут не за чудесами. Сюда идут, чтобы вступить на путь. Проверенный веками. На Путь, с большой буквы. Путь Духа. Путь к себе. Путь к пониманию. Понимания себя и вселенной. И идут годами и десятилетиями. Годы теории, и только потом — практика.
Здесь найти учителя трудно. Здесь сохраняются традиции. Здесь не бросаются рекламными лозунгами. Здесь не учат, но учатся. Здесь до всего нужно дойти самому, даже не смотря на то, что тебе это уже сказали. Ты все равно должен открыть это для себя самостоятельно. Здесь не «лезут» в чудеса, здесь начинают с азов. Здесь заставляют понять самые простые истины и понятия, в которых и есть вся эзотерика - «что наверху — то и внизу».
Здесь учат видеть тайное в явном, очевидном и обыденном. Здесь никого не держат насильно. Здесь никому не дают «истину», а заставляют ее искать самостоятельно. Здесь можно и нужно сомневаться. Здесь можно и нужно спрашивать «почему», но увы, ответы - искать самому. Здесь находят не чудо, но знание и понимание. Здесь нет «интернет-гуру». Здесь ученики не хвастаются, они работают. Здесь нет «мастеров». Здесь — пожизненные ученики.
Здесь, чтобы учиться, нужно изучить самому горы информации, чтобы сложить для себя свою, неповторимую картину мира и Вселенной. Здесь больше философии и унылых, прописных истин, чем рецептов чуда. Более того, (повторяюсь), здесь нет чудес вовсе! События и обстоятельства, которые воспринимаются обывателями, как «чудо», есть результатом годов усилий, обучения, работы, практики, проб и ошибок.
А знаете ли вы, кстати, что «чудо-бойцы» монастыря Шаолинь практикуют один удар годами, десятки тысяч раз, прежде чем удивить «публику» чудом? Более того, они годами практикуют одни и те же, примитивные и нудные движения, из которых потом и произрастет «чудо-удар».
Этот путь и этот подход хорошо охарактеризован одним практиком: «Молись, читай, читай, читай, перечитывай, трудись и обретешь». Другими словами — это скучно. Гарри Поттер, кстати, в своем Хогвартсе, и то 7 лет учился, если кто книги не читал.
Суть этой, «правильной» и полезной эзотерики, изложена всего в двух источниках, а все прочие — их объясняют, повторяют и детализируют.
Эти источники - Дельфийский оракул с надписью «Познай самого себя», (ее позже детализировали - «Познай самого себя, и ты познаешь богов и Вселенную», и Скрижаль Гермеса-Трисмегиста.
Здесь нет ничего категоричного, однозначного, линейного. Один мастер Дзен сказал умную фразу, которую рекомендую всем - «Изучи все, потом — забудь все. Изучи Путь, потом найди свой Путь».
«Так что же это??? Дайте-дайте-дайте! Честное пионерское, буду «молиться, читать, читать, читать, перечитывать, трудиться и обрету»! Хочу-хочу-хочу!».
Так чего же давать? Эзотерика ведь открытая. Здесь — искать только самому. Для себя. Как говорил Пушкин - «И опыт, сын ошибок трудных...». Я указал лишь то, куда не нужно лезть.
Ну, уж если очень хочется услышать мое, сугубо индивидуальное, малоопытное, и субъективное мнение, то вот оно — молитвы, восточная и античная философия, таро, цигун, дао, руны, йога, медитация. Все.
Вот она какая, «полезная» эзотерика. Но это только мое, сугубо индивидуальное мнение.
Отдельно стоит упомянуть взаимосвязь религии и эзотерики.
Эти два понятия не противоречат друг другу, как бы «ревностно» ни орали попы, убеждающие всех, что «все от лукавого, хорошие только мы, и никто кроме нас». Эзотерика не требует религиозности, но и не требует отказа от религии. Эзотерика требует духовности, а религия требует «блюсти написанное». «Библии надо верить, потому что в Библии написано, что Библии надо верить». Это шутка такая, близкая к правде.
Религия понимает Бога, как то в книжках написано, а эзотерика предлагает найти Бога самому, не читать о Боге, а чувствовать и знать Бога — путем своего, внутреннего, эзотерического опыта.
А теперь давайте подумаем и порассуждаем о мотивациях, которые могут вас заставить податься в эзотерику.
Мотивов много, на самом деле, сколь много и людей. Но многие мотивы и цели будут оправданы, но многие — нет.
Проанализируем, что может заставить человека уйти в эзотерику и что найти там?
Для некоторых весь смысл эзотерики очень узок, и сводится только к теме деревенской магии, с таким запросом в Google “Как приваражыть» - со столь примитивными мотивами, сколь примитивен и мозг запрашивающего.
Многие уходят в эзотерику, чтобы решить с ее помощью вопросы психологического порядка. Очень много психически неуравновешенных уходит в эзотерику (а некоторые из них там даже и «учителями» становятся), и сколько становятся психически неуравновешенными в этой самой эзотерике...
Депрессия, страхи, «потерянность», слабость духа, комплексы неполноценности, «ненайденность» своего места в социуме, одиночество, социофобия и социопатия... , вот что часто может толкать искать замену реальной (столь неправильной, противной, грешной, жестокой, несправедливой) жизни на альтернативно-эзотерическую.
Кому-то на самом деле получается изменить свою жизнь к лучшему, обратившись к эзотерике, и убежав от реальности. Но более правильно — это расширить свою реальность за счет эзотерики.
Но для этого надо очень четко понимать взаимосвязь реального мира с эзотерической сферой, понять или постараться понять мир вокруг себя «неэзотерическим» взглядом.. И быть уже хоть как-то, хоть в чем-то зрелым и опытным. Для всех прочих «ищущих» — происходит просто подмена реальности на фантазии, вымышленный мир, в котором ты «маг», «избранный», «адепт», «космически-эзотерически-астральный» герой.
Иногда это хорошо — чтобы не спиться, не наложить на себя руки, не сойти с ума от своей слабости, необустроенности, ненужности, неудач... Но сделает ли человека такой уход более сильным, значимым, уверенным в себе, счастливым? Или просто создаст новую ракушку, в которой человек будет сидеть, спрятавшись от мира, и по-прежнему боясь мира?
Поэтому, уж лучше сначала подлечите свою психику и нервы перед началом любых духовных практик. Вот, к примеру, сдвинете вы себе «точку сборки», и не дай бог, и сами «двинетесь».
Эзотерика — это не волшебная палочка, это не лекарство от всех проблем, это не оружие от врагов. Это — тренажер по развитию и изменению себя. И в первую очередь себя, а не мира вокруг нас. Ибо менять, улучшать и строить мир вокруг вас будет не эзотерика, и не высшие силы, а вы сами. А эзотерика должна научить и показать, как это делать.
Миром управлять вы точно не будете, а научиться собой управлять — это уже огромное достижение.
«Правильная» эзотерика должна созидать вас, улучшать вас как часть Духа, как часть Вселенной, дать внутреннюю свободу, гармонию с миром, дать умение отличать добро от зла, научить видеть причины, дать ответ на вопрос «почему»
Однако, если вы идете в эзотерику и «магию» с целью разрушать, мстить, отнимать — воля ваша, но помните, что это палка о двух концах. Разрушая других, мы разрушаем себя — на уровне души и кармы. «Я стала ведьмой от бед и несчастий, постигших меня», как сказала Маргарита у Булгакова — это дорога в тупик.
Также, имейте в виду, что в основе каждого духовного учения лежит философия — истинная или ложная. И нужно иметь более-менее развитый интеллект, чтобы не только понять эту философию, но и сделать свой вывод о том, истинное или ложное это учение, и не ведут ли вас, просто как барана в стаде, «пудря незрелые мозги».
Интеллект, к тому же, пригодится и для «правильной», полезной эзотерики, чтобы..., чтобы учиться. Иначе будет как в песне Пугачевой - «Даром преподаватели время со мною тратили, даром со мною мучился самый искусный маг». Сделать хотел грозу, а получил козу.
Ну и последнее «напутствие»... Не ждите чуда и не ищите чуда. И не ставьте себе целью чудо. «Чудеса» будут происходить сами, спонтанно, по мере вашего Пути к Себе, и к Богу.
Занимайтесь эзотерикой. Правильной эзотерикой. Правильно занимайтесь. И будет польза.
Станислав Кучеренко
Этот материал я собирался написать 2 года. И видимо, пришло время.
В материалах Теория чакр в биоэнергетике и Чакры. Здоровье. Характер. Поведение я указал как функционирование чакр оказывает свое влияние на физиологию, психику, сферу эмоций, на наш характер. Рекомендую познакомиться с этими материалами или вновь перечитать их, если вы уже знакомы с ними.
И постарался убедить читателей работать с чакрами для коррекции здоровья, нарушений в психике и в характере.
Здесь же я хочу поговорить о том, как можно использовать теорию и практические навыки работы с чакрами для более глубокой коррекции своего характера, и не побоюсь сказать — даже нашей личности. И этой практике нужно отдать целую неделю времени. Поэтому эту своеобразную программу я и назвал «7 дней, 7 чакр». То есть, в течение семи дней вам придется обработать все 7 чакр — по одной чакре в день.
Постараюсь разъяснить, зачем все это нужно, и что нам все это даст.
Эта практика позволит разобраться и понять следующее:
какие чакры у вас сильные, какие слабые,
какие чакры нужно «подкачать», а какие — успокоить,
на какой «волне» (на какой чакре) вы чаще всего функционируете, то есть — какая чакра у вас основная «рабочая»,
как можно перемещать свое «Я» (свое сознание, свою «точку сборки») по чакрам,
как усилить, «включить» те или иные качества характера, за которые отвечает та или иная чакра.
К примеру, вот так вот — живете Анахатой, пропускаете все через сердце, все близко принимаете, переживаете, не можете ответить адекватно на грубость, не можете проявить твердость, смелость, настойчивость, волю? Тогда «перемещайтесь» в Манипуру.
Застой в креативе? «Перемещайтесь» в Вишудху.
Не хватает сексуальной харизмы, страсти, «магнитизма»? Поживите на Свадхистане.
Ну и так далее, согласно списку качеств, за которые отвечает так или иная чакра. Как вы знаете, каждая чакра имеет свое название, свой цвет, свой звук (мантру), свою зону ответственности в теле и в характере. Те или иные свойства так или иначе проявляются в нашем характере и в поведении. Что-то больше, что-то меньше. Чего-то нам не хватает, а чего-то — у нас в избытке. И все это приводит в выводу «Я такой, какой я есть».
А что, если надоело быть таким, как есть? Что, если хочется новых, других качеств? Если хочется сделать себя «новым»? Или даже — универсальным. Ну, универсальным — это громко сказано, но уметь по своему желанию и своей воли «включать» в себе в тот или иной момент времени нужное состояние и качества характера — это вполне реально.
Муладхара. Цвет — красный. Мантра — ЛАМ. Физическое здоровье. Сила воли. Желание жить. Жизненный тонус. Целеустремленность. Выживаемость. Приспособление к обстоятельствам.
Свадхистана. Цвет — оранжевый. Мантра — ВАМ. Страсть. Сексуальная энергия и привлекательность. Харизма. Ощущение «вкуса» жизни. Интерес к жизни.
Манипура. Цвет — желтый. Мантра — РАМ. Самореализация. Решительность. Сила воли. Независимость. Уверенность в себе. Самостоятельность. Твердость. Уравновешенность.
Анахата. Цвет — зеленый. Мантра — ЯМ. Любовь. Развитая эмоциональность. Сострадание. Добро. Ощущение радости. Сопереживание. Гармония. Благородство. Мораль. Открытость.
Вишудха. Цвет — голубой. Мантра — ХАМ. Творческие способности. Духовность. Гармония в общении. Нахождение своего «Я» и своего места в мире, своего дела «по жизни».
Аджна. Цвет — синий. Мантра — АУМ. Интеллект. Рассудительность. Интуиция. Логика. Интеллектуальные ресурсы.
Сахасрара. Цвет — фиолетовый. Мантра — АУМ. Душа. Гармония с собой, с Богом, с миром. Духовность. Развитие. Эмпатия. Умение чувствовать мир вокруг себя. Духовная и душевная радость.
Муладхара. Переместив точку «я» сюда, можно значительно увеличить свой энергетический потенциал, получить приток энергии, сделать себя более «непроницаемым» для большого числа негативных энергетических воздействий. И именно этой чакрой «вытягивать» из астрального тела человека грубую энергию порчи, сглаза можно намного быстрее, чем если делать это только руками.
Свадхистана. Если Вам не хватает именно сексуальной энергии, то подержите сознание в этой чакре и спустя время можно прочувствовать немного забытые, мощные волны энергии, страсти, желания, которое наполнит ум и тело. И можно вызывать похожее желание у других людей в свою сторону. А для специалистов, которые занимаются экстрасенсорикой, погружение в эту чакру позволит почувствовать и увидеть, есть ли у «сканируемого» Вами человека интерес и влечение к кому-либо, без слов и распрашиваний.
Манипура. Находясь своим сознанием здесь, может подавить и изменить волю человека, заставить человека принять нужное Вам решение и вести себя определенным образом. Относительно себя – без насилия над собой заниматься тяжелым, но важным делом, повысить свою амбиции и силу воли.
Анахата. Пребывание сознания в Анахате позволит буквально исцелять душу, психотравмы, депрессии, эмоциональные расстройства. Погрузившись сознанием в Анахату, можно открыть для себя глубинное понимание таких категорий, как сострадание, раскаяние, любовь. И передавать выбранному Вами человеку усиленные потоки чистой любви.
Вишудха. Сознание, погруженное в Вишудху, позволит интуитивно и достаточно легко находить общий язык и темы для беседы с различными людьми. Легкость изложения мыслей, удачно подобранные слова в нужное время, умение завладеть чужим вниманием и заразить людей своими идеями – все это возникнет вследствие нахождение точки «я» в Вишудхе.
Аджна. Если человек перемещает и длительное время удерживает в Аджне свое сознание, то интуиция становится более сильной, появляется ощущение, что Вы понимаете людей без слов. Логический способ поиска ответа на вопросы сменится инсайтами (озарениями). Станут доступными мысли других людей. Усилится образное мышление. У владеющих навыками ясновидения – данный процесс станет более управляемым. Увеличится емкость и гибкость памяти – станет легче осваивать новую информацию и извлекать из памяти воспоминания.
Сахасрара. Пребывание в Сахасраре позволяет прикоснуться человеческому сознанию к Божественному сознанию. Человек обретает способность понимать закономерность событий в своей судьбе, и силы – для изменения своей судьбы. В Сахасраре обретается полнота самосознания.
Предварительно стоит рассмотреть материал Дышим чакрами, и освоить представленный там метод. Этот метод будет активно использоваться в течение всей программы.
Так что будем практиковаться вызывать в себе те или иные качества и состояния, менять себя, изменять себя, развивать себя. Или — создавать себя. Без недоступного многим самогипноза, без непонятного для многих аутотренинга, без насилия над собой по теме «Надо, я сказал!». А более гибко, рационально — перемещая свое «Я» в ту или иную чакру, «включая» ее и делая ее на время ведущей и приоритетной.
Итак, «7 дней, 7 чакр».
Обычно, мы все действуем или реагируем механически, почти не думая «почему так», не анализируя, редко выбирая варианты поведения. А нам для правильной практики понадобится одна важная вещь — осознанность. И контроль — над своим поведением и своими мыслями.
Каждый день будет посвящен одной из чакр. Этот день будет нужно провести на «волне» этой чакры. И на тех характеристиках, состояниях, которые содержит в себе данная чакра. Ваше «Я», ваше внимание должно находиться максимально долго в течение дня на этой чакре. И ваши реакции, ваше поведение в течение дня должно быть по максимуму обусловлено именно «сегодняшней» чакрой.
Начать и пройти весь путь по всем чакрам стоит снизу вверх — от Муладхары до Сахасрары.
Итак, теперь практика.
Каждое утро, делаем следующее — проводим практику «Дышим чакрами» на «сегодняшнюю» чакру. В течение 5-10 минут. И после этого несколько минут проводим в тишине, давая себе ментальную установку. Каждый день эту установку нужно будет делать на новую чакру. Эта установка должна быть, как своеобразная медитация «вживания в образ». Ее можно составить по своему усмотрению, но в рамках такой логики: «Сегодняшний день я проведу на чакре Муладхара. Сегодня я — сильный, активный, энергичный и бодрый. Я есть воплощение жизни как таковой. Я хочу жить. Мне нравится жить. У меня есть цели и есть силы, чтобы их добиться. Я буду жить и получать удовольствие от жизни». Несколько раз. И почувствуйте, как все эти качества и характеристики «просыпаются» и становятся частью вас, как вступает в силу эта установка. Во время установки для «полноты ощущений» можно приложить ладонь любой руки к области данной чакры.
Примерно так.
И каждый день — на новую чакру свою установку, согласно ее характеристикам. Ну, а если сложно своими словами — то тогда пользуйтесь тем, что я напишу сам, своими словами по каждой чакре. Естественно, меняйте меняйте склонения по родам в установке соответственно тому, мужчина вы или женщина.
Свадхистана. «Сегодняшний день я проведу на чакре Свадхистана». Сегодня я — сексуальный и страстный. Я — воплощение сексуальной энергии. Я излучаю страсть. Я наполнен страстью и энергией. Я — харизматичный и уверенный в себе. Я нравлюсь себе. Я нравлюсь другим. Я получаю от этого удовольствие».
Манипура. «Сегодняшний день я проведу на чакре Манипура. Сегодня я — решительный, уверенный в себе, смелый. Я спокоен и уравновешен. У меня сильная воля, и я буду получать то, что мне нужно. Я — самостоятельный в своих решениях и поступках, и я буду действовать так, как хочу этого я».
Анахата. «Сегодняшний день я проведу на чакре Анахата. Сегодня я — открытый, эмоциональный, счастливый. Я — воплощение любви и гармонии. Я излучаю любовь и радость. Все, что происходит, вызывает во мне радость. Я понимаю себя и других. Я люблю себя и других людей. Я люблю этот мир. Я благороден и чист душою и сердцем. Я отношусь ко всем с любовью и состраданием».
Вишудха. «Сегодняшний день я проведу на чакре Вишудха. Сегодня я нахожусь в полной гармонии с собой, с этим миром и со всеми людьми. Я — прощающий и понимающий. Я люблю себя, я люблю все вокруг себя. Сегодня общение приносит мне удовольствие. Я чувствую и раскрываю весь свой творческий потенциал».
Аджна. «Сегодняшний день я проведу на чакре Аджна. Сегодня я здравомыслящий, понимающий. Мой интеллект и сознание — чисты и сильны. Мне легко рассуждать. Мне нравится думать. Я легко нахожу ответы на любые вопросы. Мои интеллектуальные способности намного вырастают».
Сахасрара. «Сегодняшний день я проведу на чакре Сахасрара. Я чувствую единение моего сознания, души, разума. Я чувствую слияние с Богом. Я чувствую свою душу. Я вижу и чувствую проявление Божественного в себе, в мире вокруг меня и в других людях. Я есть любовь. Я есть Божественное присутствие. Я люблю и прощаю всех».
Ну вот примерно так. А лучше — сочиняйте «под себя» свои, «родные» установки по этим схемам.
И регулярно, в течение дня, как можно чаще, находите хоть минуту чтобы вновь провести эту установку. А нет такой возможности — просто произносите мантру этой чакры, и делайте 2-3 дыхания этой чакрой. А еще лучше — просто быть «от и до» в этой чакре.
Во время практики не надо бояться. Во время практики не надо бояться появления новых качеств. Не бойтесь довериться новым состояниям. Они — не чужие, они — ваши, хотя возможно вы их в себе редко или никогда ранее не наблюдали.
Возможно, это будет сложно удержать внимание в постоянном фокусе, если практика для вас нова, если будет слишком много раздражающих и отвлекающих моментов в течение дня. Да, это на самом деле сложно. Но это нужно. И несколько волевых усилий по удержанию внимания и возвращению «уплывшего» сознания в определенную чакру сделает вашу работу более легкой. Как при тренировке. Однако, если работа и ежедневные хлопоты требуют других качеств и свойств психики, характера, которые вступают в конфликт со свойствами «сегодняшней» чакры, то все время находиться «в чакре» не нужно. Лучше делайте это в минуты, свободные от постоянной занятости. Сколько? Сколько получится. Есть свободное время — отвлеклись, расслабились, «продышали» чакру, произнесли установку, побыли несколько минут в нужном состоянии — и вернулись к обычным делам.
Пропускайте свои мысли и внешние раздражители через призму характеристик данной чакры, как через фильтр. И вы заметите, что ваши реакции, мысли, эмоции, «отфильтрованные» чакрой будут отличаться от обыденного, бесконтрольного поведения. Вы сначала должны послать «импульс» из сознания в «сегодняшнюю» чакру, там должна сложиться модель эмоциональной реакции, потом эта модель должна попасть в мозг, и только потом — отреагировать мозг. Так что не бойтесь быть немного «тормознутыми», давая себе на пару минут больше времени «на подумать», на получение из чакры модели поведения.
А еще лучше — бросьте думать. Пусть чакра побудет вашим «рулевым» на сегодня. Пусть она сегодня реагирует вместо вас. Конечно, если это актуально, и не несет за собой никаких проблем и конфликтов с объективной реальностью. Устали — отвлекитесь, верните свое сознание туда, куда ему хочется вернуться. Отдохнули — и вновь туда, в чакру. Помните о том, что чакра должна сама «открыться» сознанию, впустить сознание туда. И вам должно быть удобно быть в этой чакре. Не надо насильно, через «не могу» забивать, как молотком, сознание туда.
А если от работы с «сегодняшней» чакрой будет стабильно плохо — слабость, раздражение, тяжесть, боли в области чакры, то это нужно воспринять как сигнал нескольких проблем.
Первая проблема — в данной чакре находится или энергетический блок, или тот или иной вид негативной энергии (программы). Вторая проблема — это может быть эмоциональный блок. Что это такое — в деталях разберете потом, а пока и на сегодня, и на потом прекращайте работу с данной чакрой, и делаете следующее — начинайте буквально с сегодняшнего дня сначала «чистить» чакру — хоть дыханием, хоть выкатыванием яйцом. До исчезновения симптомов. И далее, если это не помогло, то тогда занимайтесь процедурой снятия психо-энергетических блоков. Сколько понадобится по срокам. И тем не менее — с завтрашнего дня начинайте работать с другой чакрой. А по завершению цикла в 7 дней «дочищайте» и ровняйте свои проблемные чакры.
И при всем при этом — наблюдайте за своим состоянием в течение дня. Не только за тем, как вы реагируете на слова, людей, события, но и что чувствуете внутри. Что меняется внутри вас, нравится ли вам быть именно на этой «волне», на этой чакре. Что дает «сегодняшняя» чакра вашему «Я», характеру, эмоциональной сфере, поведению.
Какие-то чакры будут сложны для прочувствования, или непоняты за 1 день. Вернитесь к ним после прохождения всего цикла.
А каждый вечер — подводите итоги. Что вы чувствовали, что нового отметили, какие качества появились, что бы вы хотели «оставить» себе, что в вас изменилось за день, насколько хорошо вам получилось отработать с чакрой. И завершите практику с этой чакрой вновь дыханием этой чакрой. 5-10 минут.
Второй и следующие дни проводите по той же схеме.
Прошел день — снова отметили во время самоанализа — что это было, что это вам дало, как это получилось и было ли это полезным.
Не могу сказать, что за 7 дней вы изменитесь. Скорее всего, вы только немного глубже познакомитесь с самим собой, изучите себя и сможете «попробовать» в себе нечто новое. Все это, в конце-концов, будет давать стабильные результаты лишь как следствие долгой и упорной практики.
И главное, что должна дать эта практика — дать вам навыки включать те или иные свойства характера, уметь перемещать свое сознание в ту или иную чакру.
И все получится. Главное — терпение и настойчивость.
А в чем не разобрались — пишите, будем разбираться.
Станислав Кучеренко